Szybka zmiana życia i kariery – coaching i TSR po polsku, także online.
Jestem coachem i trenerką z ponad 20-letnim doświadczeniem oraz tysiącami godzin pracy z ludźmi. Pracuję wyłącznie w języku polskim — online, stacjonarnie w gabinecie NordSoul oraz w wybranych miejscach na świecie.
Przez lata wierzyłam, że najważniejszy jest cel. Traktowałam drogę jak zadanie: kreatywnie, skutecznie, z miłością do wyzwań. I naprawdę byłam w tym dobra.
Dziś wiem coś więcej: droga to proces, który nas zmienia — i często dopiero w drodze okazuje się, jaki cel jest prawdziwy. Dlatego pracuję metodycznie, ale nie mechanicznie. Z uważnością, ale bez rozmycia. Z gotowością do korekty kursu, kiedy system pokazuje nowe dane: ciało, relacje, realność życia.
Rdzeniem mojej pracy jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (TSR) — praca na celu, zasobach i tym, co realnie działa — uzupełnione o narzędzia integracyjne dobrane do człowieka i kontekstu. Nie wierzę w jedną drogę dla wszystkich. Wierzę w precyzję dopasowania i zmianę, która zostaje w codzienności.
Pracuję holistycznie: widzę człowieka jako system — decyzje, ciało, relacje i wartości. Porządkujemy to tak, by wzmacniać regulację i warunki sprzyjające jasności oraz spójności działania. Regularnie korzystam z superwizji u superwizora rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP).
Dla kogo jest ta współpraca
Najlepiej pracuję z osobami, które są w ważnym miejscu życia lub pracy i czują, że stare strategie przestają działać — a jednocześnie nie chcą ani samej inspiracji bez wdrożenia, ani rozmycia w chaosie.
To może być:
decyzja i zmiana kierunku (zawodowo lub życiowo),
przeciążenie odpowiedzialnością i presja „ciągłego dowożenia”,
konflikty i trudne relacje (w domu, w pracy, w zespole),
potrzeba odzyskania sprawczości, spójności i energii,
- budowanie granic, standardów i nowego sposobu działania
Jak wygląda proces
To jest uporządkowany proces pracy. Pracujemy metodycznie, ale elastycznie — tak, by zmiana była realna w Twojej codzienności.
Mapowanie sytuacji
Porządkujemy, co naprawdę się dzieje, co trzyma napięcie i gdzie utknęła energia.
Kontrakt celu
Ustalamy kierunek oraz po czym poznasz, że jest lepiej — w języku konkretów i obserwowalnych sygnałów.
Mikrokroki o dużym wpływie
Wybieramy działania, testujemy je w praktyce i wzmacniamy to, co działa.
Utrwalenie
Stabilizujemy zmianę i budujemy odporność na powrót starych wzorców.